Ｍ＆Ｍ Ｓｈｏｐのコミュニティーに書いています『（店長のダイエット日記改め）店長の健康日記』のレシピです。今回のキムチつみれ鍋は、私 店長が担当しました。 つみれは【市販】の鹿児島県産もち豚つみれです。 ほんのりゆず風味（けっこうしっかりした…

【店長のダイエット日記】のレシピより・肉じゃが ・なすの香味炒め ・イカとネギのぬた和え ・厚揚げ・小松菜、おろし醤油ドレッシング ・スナックえんどう、ブロッコリー、にんじん、トマト ・ごはん180g 【なすの香味炒め】レシピ 材料 ・なす（２本） ・…

Ｍ＆Ｍ Ｓｈｏｐのコミュニティーに書いています『店長のダイエット日記』のレシピです。今回は、どちらかと言えばダイエット料理と言うよりは、男の料理と言った感じです。 スーパーで『おつとめ品』となっていた【ブリしゃぶ用のブリ（背）】。この材料が…