６月おすすめ商品（４）

百聞は一見にしかず!さあ、とにかく始めてみましょう!

TSA19　心と体にきく健康体操
あなたのカラダ年齢は何歳ですか?このDVDには、いつまでも健康で美しい身体でいるためのノウハウが凝縮されています。症状ごとに対応したストレッチ・身体の各部別の筋力トレーニング・メタボリックシンドローム対策として作られた年代別の有酸素運動を3本柱にしながら、自律訓練法やツボ押しなどの健康法を随所に取り入れて作られていますので、ご自宅で本格的なエクササイズが無理なく楽しめます!ただ一緒に必要な箇所を行うだけで、無意識のうちに、心も体も健康に、そして、美しくなれるよう工夫されています。もちろん全部できれば最高ですが、一つずつでも大丈夫!大切なのは楽しんで続けることです。百聞は一見にしかず!さあ、とにかく始めてみましょう!

すぐに使えるマナーを身につけましょう!

TSA11　住友淑恵のすてきな女性になる　セレブスタイル
日本初のマナーDVD!!様々なメディア・TV等でマナーや美しい身のこなし術をレクチャーする日本初の身のこなシスト、住友淑恵講師による、ステキな女性になる為のテーブルマナーと慶弔マナーの超必見講座です!テーブルマナー編は、フランス料理を食事中に席を外したい時は?左利きの人のカトラリーの使い方は?などレストランでの正しい振る舞いかたから、難しいメニューを美しくいただく攻略法まで、貴方を魅力的に見せるノウハウが満載!結婚式やお葬式でのマナー編では、出席できない結婚式のご祝儀はいくら?喪中のお宅へのお中元、お歳暮は?など、今さら聞けない常識や作法を、1から丁寧に教えます。どこに行っても恥ずかしくない、知的で素敵な女性になりましょう!きっと周りの見る目も変わるはず。今回は特別に、失敗しがちな和食の席での特典レッスンつき!充実の120分!

いますぐ始めれば間に合うアンチエイジングの決定版!!

TSA06　青木晃のアンチエイジング
10年後も20年後もいつまでも健康で若々しくいる為のアンチエイジングライフを紹介します!統合医療による内科的アンチエイジング医療を第一線の臨床で実践するアンチエイジング医学の第一人者、青木晃先生が肌力を高める為のパーフェクトスキンケアプロセス、生活改善法を提案します!いますぐ始めれば間に合うアンチエイジングの決定版!!

可憐な姿と雄大な山々の情景でつづる癒しの映像詩。

TNA02　高山植物〜花々が咲く、名山を歩く〜
自然に立ち向かうトレッキングの中で、私たちを勇気づけてくれる高山植物。厳しい環境を生き抜いた植物は下界のそれとは全く違う趣を魅せる。それぞれ独特の表情を持つ山々と、夏のひとときを彩る高山植物たちの姿をNHKの豊富なアーカイブスの中から厳選した美しい映像で紹介する。 代表的なものから幻と呼ばれる貴重なものまで、140点以上の高山植物を収録!

無理せず続けられる究極のエクササイズDVD!

SDA74　呼吸革命・呼吸体操
余計な器具は必要なし。テレビの前で無理せず運動!呼吸法、気功、発声法などを効果的に取り入れた「大場流声出し呼吸法」をベースに、老若男女誰でもできる、アンチエイジングなプログラム。今まで分かりにくかった、目に見えない体内の気の流れを、画期的にもCGで分かりやすくビジュアル化!音楽に合わせて毎日できる呼吸体操は必見です!さらに、日常生活の中で活用できるアイディア満載のケーススタディも特別収録。随所に美しい映像によるセラピー効果も融合しました。あらゆる健康法や美容法の基礎に通ずる呼吸法。呼吸の繰り返しは生命維持と人生の基本中の基本。だからこそ、呼吸が変われば運命が変わるのです!

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